Mörkret tätnar i advent
och vårt andra ljus blir tänt.
Ett leende kan lätt smitta,
så le mot den första person du kan hitta.
Bakom dagens lucka hittar du en video med Stine Rosén. Tillsammans med henne väck din kropp genom att ge dig själv 20 minuter. Så bra, så viktigt. Klicka på bilden nedan för att komma till videon. Lycka till!
Gillade du dagens video och vill köra den fler gånger eller testa andra videos på Yogobe kan du använda dig av denna länk, så får du 14 dagar gratis.
Mea Vita 